אימון פילאטיס מכשירים קבוצתי
אימון קבוצתי באווירה בוטיקית
אימון פילאטיס מכשירים קבוצתי ב-Mula studio מתקיים בקבוצות קטנות ואינטימיות, המאפשרות יחס אישי אמיתי לכל מתאמנת ומתאמן. הסטודיו הבוטיקי בישוב מסד משקיף אל נוף פתוח ומשרה תחושת רוגע שמלווה את האימון כולו. השילוב בין מקצועיות גבוהה, דיוק בתנועה ואווירה משפחתית יוצר חוויית אימון ייחודית שלא דומה לשום מקום אחר.
הקבוצות מותאמות לכל הרמות – מתחילים ומתקדמים כאחד – תוך התאמה של דרגת הקושי וההתנגדות לכל משתתף. כך ניתן ליהנות מהאנרגיה הקבוצתית ומהמוטיבציה ההדדית, מבלי לוותר על דיוק והתאמה אישית.
חיזוק, יציבה וגמישות
באימון אנו עובדים על חיזוק שרירי הליבה, שיפור היציבה, הארכת השרירים והגדלת טווחי תנועה. העבודה על מכשירי הפילאטיס מאפשרת שליטה מלאה בעומסים ותנועה מבוקרת ובטוחה. האימון תורם להפחתת כאבים, שיפור שיווי המשקל והעלאת המודעות לגוף.
אם אתם מחפשים פילאטיס מכשירים באווירה נעימה, עם יחס אישי ונוף מהפנט – זה המקום עבורכם.