אימון פילאטיס מתקדם
אתגר, דיוק ושליטה
אימון פילאטיס מתקדם ב-Mula studio מיועד למתאמנים בעלי ניסיון המעוניינים להעמיק ולהתקדם לשלב הבא. האימון כולל תרגילים מורכבים יותר, עבודה דינמית ושילובים מאתגרים על מכשירי הפילאטיס. הדגש הוא על שליטה מלאה בתנועה, כוח מתפרץ, יציבות וגמישות.
הקבוצות הקטנות מאפשרות שמירה על רמה גבוהה תוך מתן תשומת לב אישית לכל משתתף.
שדרוג היכולות הגופניות
האימונים משפרים את סיבולת השריר, מחזקים את שרירי הליבה ומעצימים את הקואורדינציה ושיווי המשקל. העבודה המדויקת על המכשירים מאפשרת להעלות עומסים בצורה מבוקרת ולמנוע עומס יתר. האווירה הבוטיקית והנוף הפתוח תורמים לחוויית אימון מעוררת השראה.
למי שמחפש פילאטיס מכשירים ברמה גבוהה בישוב מסד – זהו המקום לאתגר אמיתי ולהתקדמות מתמדת.