אימון פילאטיס שיקומי
חזרה הדרגתית ובטוחה לפעילות
אימון פילאטיס שיקומי ב-Mula studio מתאים למתאמנים המתמודדים עם כאבי גב, בעיות יציבה, פציעות עבר או צורך בחיזוק לאחר תקופת חוסר פעילות. האימון מתבצע בצורה מדורגת ועדינה, תוך הקשבה מלאה לגוף והתאמה אישית לכל מצב רפואי באישור מתאים.
הסטודיו הבוטיקי מספק סביבה רגועה ותומכת, המאפשרת תהליך שיקום איכותי ובטוח.
חיזוק עמוק ושיפור איכות החיים
באמצעות מכשירי הפילאטיס ניתן לבצע תרגילים מדויקים עם שליטה בעומסים, לחזק את השרירים התומכים בעמוד השדרה ולשפר את טווחי התנועה. האימון מסייע בהפחתת כאבים, בשיפור התפקוד היומיומי ובהחזרת הביטחון בתנועה.
אם אתם מחפשים פילאטיס שיקומי מקצועי בישוב מסד, עם יחס אישי אמיתי ונוף שמעניק שקט נפשי – Mula studio כאן עבורכם.